乒乓步法口诀 〖A〗、乒乓球步法十句口诀如下:准备姿势要放松,双脚肩宽重心低:保持身体放松,双脚与肩同宽,脚尖微提,膝盖微弯,重心降低,准备随时移动。发球抛球手伸直,拍面角度要调好:发球时手掌伸直向上...